Torta de Atum Saudável na Air Fryer

FácilAté 30 min4 porções
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Ingredientes

Para a Massa:
  • 4 ovos
  • 1 xícara de farinha de aveia
  • 1/2 xícara de azeite
  • 1 colher de alho em pó
  • 1 colher de cebola em pó
  • 1/2 colher de fermento químico
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
Para o Recheio:
  • 1 lata de atum ralado
  • 8 azeitonas sem caroço picadas
  • 1 tomate picado sem sementes
  • 1/2 xícara de mussarela ralada (ou queijo parmesão para finalizar)

Modo de Preparo

  1. Em uma tigela grande, adicione os 4 ovos e o azeite. Bata bem com um fouet até ficar homogêneo.
  2. Acrescente a farinha de aveia e misture novamente.
  3. Coloque o alho em pó, a cebola em pó e o sal. Misture bem para incorporar os sabores.
  4. Adicione o fermento e mexa delicadamente.
Monte a Torta:
  1. Unte uma forma antiaderente (própria para Air Fryer) com um pouco de azeite.
  2. Despeje metade da massa na forma.
  3. Espalhe o recheio por cima: o atum, as azeitonas e o tomate picado.
  4. Cubra com o restante da massa.
  5. Salpique o queijo parmesão ou mussarela por cima para gratinar.
  6. Leve à Air Fryer preaquecida a 180°C por aproximadamente 20 minutos, ou até que a torta esteja dourada e firme.
  7. Espere esfriar levemente, desenforme e aproveite!

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